Природные антибиотики для детей. При каких заболеваниях применяются растительные антибиотики? От стафилококка и стрептококка

Наряду с химическими антибиотиками, появившимися в XX веке, в природе испокон веков существуют антибиотики натуральные. В отличие от химических, вызывающих дисбактериоз, дисфункцию в работе печени и многих других органов (в буквальном смысле выключают иммунитет), натуральные антибиотики действуют избирательно и не нарушают микрофлору кишечника и ротовой полости.

У растений и продуктов тоже есть свои противопоказания, но их не так много по сравнению с лекарственными препаратами. Не многие знают, что в природе существуют аналоги любых химических лекарств. Об удивительных свойствах многих растений и продуктов давным-давно было известно знахарям и целителям. Если болезнь не запущена, вполне можно обойтись природными средствами, не нанося вреда организму. Итак, перечислим самые известные растения и продукты, которые имеют противовоспалительные и антибактериальные свойства.

ПЕРЕЧЕНЬ И ОПИСАНИЯ ПРИРОДНЫХ АНТИБИОТИКОВ:

Прекрасное противовоспалительное, антисептическое, антибактериальное и потогонное средство. Успешно борется с инфекциями верхних дыхательных путей и простудой. Содержащаяся в малине салициловая кислота понижает температуру, не вызывая осложнений. Благотворно влияет на нервную систему, повышает аппетит и является отличным антидепрессантом. Ягоды малины даже снимают боль в суставах.

Укрепляет иммунитет, борется с вирусами, грибками и бактериями. Отвары из цветков, плодов, коры и листьев калины помогают при ларингите, простуде, бронхите, авитаминозе. Калиной с медом лечит отёки, вызванные сбоем в работе сердечно-сосудистой системы, и болезни верхних дыхательных путей. Калина противопоказана при высокой свёртываемости крови и тромбофлебите.

Ягоды и листья чёрной смородины помогают при простуде, вирусных и инфекционных заболеваниях, заболеваниях верхних дыхательных путей. Ягоды чёрной смородины содержат фитонциды, препятствующих росту микробов и очень полезный витамин С. Людям с язвой желудка и 12-типерстной кишки употребление чёрной смородины противопоказано.

Эта уникальная ягода сохраняет свои полезные свойства даже зимой благодаря содержанию натурального консерванта, бензойной кислоты (болезнетворные бактерии в ней размножаться не могут). Брусника обладает ранозаживляющими, жаропонижающими, вяжущими, тонизирующими, желчегонными и противоцинготными свойствами. Особенно она помогает при циститах и других болезней мочевыделительной системы. Брусника отлично выводит инфекцию, показана при артритах и авитаминозе. Настои и отвары (не только из ягод, но и из листьев) пьют при стоматите, пневмонии, ангине и бронхитах.

Сок клюквы препятствует развитию язвы желудка и защищает от инфекций мочевыводящих путей. Клюква является прекрасным антисептиком (клюквенным соком обрабатывают раны), источником витамина С и антиоксидантов, продлевающих молодость. Клюква даже заменяет антибиотики в борьбе с кишечной палочкой (Escherichia coli устойчива к медикаментозному лечению).

Природный антиоксидант и общеукрепляющее средство. Антисептические и ранозаживляющие свойства облепихи известны издавна. Облепиховым маслом обрабатывают ожоги, раны, принимают вовнутрь при ларингите, язве желудка и 12-типерстной кишки. Противопоказана облепиха при холецистите и панкреатите.

Эфирное масло, которое содержится в цветках этого растения, обладает сильными антибиотическими, очищающими и ранозаживляющими свойствами. Календула незаменима при заболеваниях кожи, вызванных стафилококком. Чай из цветков календулы помогает при хроническом гастрите и повреждениях слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, хорошо переносится аллергиками. Спринцевание календулой используется в гинекологии.

Содержит около десятка необходимых организму аминокислот, каротин, глюкозу, витамины С и D. Это полезное растение широко используется в народной и официальной медицине, косметологии. Ромашка эффективно борется с простудой, подагрой, ревматизмом, нервными расстройствами, заболеваниями мочеполовой системы и многими другими хворями. Плюс ко всему ромашка – сильнейший антисептик.

Помимо целой армии полезных микроэлементов, ферментов и витаминов, алоэ вера содержит мукополисахарид ацеманан, укрепляющий иммунную систему и обладающий противогрибковыми, антибактериальными и противовирусными свойствами. Сок растения пьют при многих заболеваниях (он ещё и хорошо чистит кишечник, помогает при аменорее, в период климакса и др.), а мякоть используют для лечения астении, неврозов и мигрени.

Раньше его называли «священной травой». В шалфее ярко выражены противовоспалительные и антимикробные свойства благодаря содержанию витамина PP, эфирным маслам, дубильным и флавоноидным соединениям. Весьма эффективен при лечении стрептококка, стафилококка и энтерококка. Шалфей – отличное дезинфицирующее, вяжущее и мочегонное средство. В древности применялся при лечении бесплодия у женщин.

Славится ранозаживляющими, укрепляющими и противосудорожными свойствами. Это отличное мочегонное и отхаркивающее средство. Список полезных свойств можно перечислять долго, недаром говорят, что крапива семерых лекарей заменяет. Более подробно о чудесной крапиве читайте здесь.

Её ещё называют слезой хвойного леса. Живица таких пород, как лиственница, пихта, кедр, применяют для заживления ран, порезов, ожогов, язв, при герпесе (смешивают пихтовую живицу с растительным маслом 1:1), фурункулах и при змеиных укусах. Знахари и целители используют живицу при лечении катаракты и бельма, рака и заболеваниях нервной системы, для быстрого сращивания костей. И это притом, что лечебные свойства живицы до конца не изучены!

МЁД

Уникальный и единственный в своём роде продукт, содержащий все необходимые организму микроэлементы. Мёд, обладая антивирусными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами, заживляет раны, язвы, улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет. Повторяться не буду: о пользе и удивительных свойствах мёда я уже писал здесь и здесь. Не менее полезны прополис, мумие, маточное молочко и другие продукты пчеловодства.

В нём полезно всё: от косточек до кожуры. Хранится он долго, не теряя полезных свойств. Регулярное употребление плодов граната защитит от бактерий и вирусов, которые вызывают колит, язву желудка и кишечника, дизентерию, сальмонеллез, брюшной тиф, дисбактериоз, холеру, острый аппендицит и мн. др. Ещё в древности даже люди использовали всё растение целиком для лечения многих недугов (даже корень и кору).

Как и чеснок, хорошо помогает при простуде. Останавливает развитие туберкулёзной, дифтерийной, дизентерийной палочки, трихомонады, стафилококка и стрептококка. Кроме того, что лук помогает при насморке (очищает дыхательные пути), он ещё нормализует работу кишечника, борется с гнилостными процессами и повышает иммунитет. Применяется наружно и внутрь. Важно: чрезмерное употребление лука может привести к повышению давления, кислотности и тахикардии.

Обладая антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, помогает победить простуду, будь то парка ног в горчичной воде или полоскание горла разведёнными в тёплой воде мёда и горчичного порошка. Горчица так же помогает усваивать «тяжёлую» пищу.

ХРЕН

Входящий в состав хрена бензилизотиоцианат подавляет бактерии, вызывающие грипп, кашель и насморк. Успешно борется с воспалениями в мочевом пузыре, мочевыводящих путях и почках, активизирует процессы пищеварения. По эффективности почти ни чем не уступает синтетическим антибиотикам.

Сок чёрной редьки является мощнейшим антисептиком (заживляет раны и язвы), а так же отхаркивающим и противопростудным средством. Редька с мёдом отлично помогает справиться с кашлем. Редька нормализует работу органов пищеварения и улучшает аппетит, но людям с гастритом, язвой желудка и 12-типерстной кишки сок редьки противопоказан.

ЧАБРЕЦ

Эффективно борется с гриппом, простудой, кашлем, воспалением дёсен, мочевого пузыря и почек, бронхитами и тонзиллитами, со всеми видами респираторных заболеваний. Ванночки и чай с чабрецом помогают при циститах. Чабрец так же является слабым снотворным.

ПРИМЕНЕНИЕ ПРИРОДНЫХ СРЕДСТВ:

  • Репейное и касторовое масло - для роста волос.
  • Абрикосовое масло - для массажа тела и для питания ногтей.
  • Настойка перца горького - маски для роста волос.
  • Мумие - против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки).
  • Морская соль - ванночки для ногтей и тела.
  • Эфирное масло лаванды - добавление нескольких капель в кондиционер - волосы дольше не пачкаются.
  • Масло зародышей пшеницы - питание сухой кожи.
  • Масло жожоба - вокруг глаз и от мелких морщинок.
  • Салицилово-цинковая паста - подсушивание прыщиков, угрей.
  • Витамины Е, А в капсулах - для питания сухих губ, на веки.
  • Блефарогель 1 (гиалуроновая кислота) - от мешков под глазами.
  • Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели «звезды» должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.
  • Масло чайного дерева - от прыщиков.
  • Борный спирт - от прыщиков.
  • Голубая глина - маски для тела и лица.
  • Гомеопатическая мазь календула - для смягчения кожи на пятках.
  • Бодяга - от синяков.
  • Косметическое масло грецкого ореха - против морщинок и синяков под глазами.
  • Глицерин - для смягчения кожи рук: 1 часть глицерина и 1 часть 6% уксуса - маска для огрубевшей кожи ступней.
  • Миндальное масло - для предотвращения растяжек смазывать кожу.
  • Репевит - стимулятор кожного покрова головы, улучшает рост волос.
  • Масляные витамины А+Е, сок лимона, димексид - всего по 2 ч.ложки, перемешать, нанести на кожу головы под полиэтиленовый паке на час - для быстрого роста волос.
  • Мятное масло на виски перед сном - от бессонницы.

Природные антибиотики: польза, лечебные свойства, особенности применения.

У большинства людей слово «антибиотики» ассоциируется с болезненными уколами, горькими таблетками и микстурами. Но существуют и натуральные, природные антибиотики. Это ягоды, травы, пряности и другие продукты растительного происхождения, что обладают противовирусным, антибактериальным, противогрибковым действием, плюс ко всему являются прекрасными иммуностимуляторами.

Природные антибиотики не могут заменить синтетические, но вполне способны уберечь нас от многих инфекций, помочь организму быстрее справиться с болезнями, не подавляя при этом полезную микрофлору. В отличие от искусственных препаратов, что убивают не только вредоносные, но и полезные бактерии в организме, нарушая тем самым работу иммунной системы, натуральные антибиотики имеют минимум побочных эффектов и противопоказаний. Мы рассмотрим наиболее известные среди них, простые в применении и доступные каждому.

Антибиотики растительного происхождения

Среди всех природных антибиотиков чеснок, пожалуй, самый сильный и самый известный. Еще во время Первой мировой войны его использовали для дезинфицирования ран. Фитонциды, что распространяются в помещении, где нарезают чеснок, обивают вирусы и патогенные грибки. При применении вовнутрь чеснок эффективно борется с сальмонеллой, кокковыми бактериями, дифтерийной и туберкулезной палочкой, его антибактериальные свойства проверены на 23 разновидностях вредных микроорганизмов. Чеснок разжижает кровь, укрепляет иммунную систему, а содержащийся в свежих зубчиках антибиотик аллицин помогает избежать осложнений после простудных заболеваний.

Доступное лекарство, что всегда под рукой, овощ, что исцелял на протяжении тысячелетий, лук и сегодня пользуется заслуженной популярностью. Он, как и чеснок, прекрасный помощник в борьбе с респираторными заболеваниями. Лук пагубно действует на множество вредных бактерий, хорошо помогает при кашле, ангине, насморке, предотвращает гнилостные процессы и нормализует микрофлору в кишечнике, укрепляет иммунитет, восстанавливает микробный баланс в ротовой полости. Вдыхание запаха лука облегчает дыхание, способствует очищению легких и бронхов. Особенно богаты растительными антибиотиками острые сорта лука, в них содержится рекордное количество этих веществ.

Биологически активные вещества, найденные в плодах растения, имеют широкий спектр лечебного действия. Помимо традиционных фитонцидов, хрен содержит особое вещество лизоцим, что устраняет инфекцию путем разрушения оболочек клеток бактерий. Мягкий натуральный антибиотик бензилизотиоцианат, найденный в плодах растения, пагубно действует на бактерии, что провоцируют воспалительные процессы в почках и мочевыводящих путях. При умеренном потреблении хрен оздоровляет пищеварительную систему: убивает гнилостные бактерии в кишечнике, помогает восстановить естественную микрофлору в организме.

Корнеплоды растения издавна применяются в народной медицине как антисептическое, отхаркивающее и противопростудное средство. Особенно много активных бактерицидных веществ в свежем соке черной редьки: он хорошо помогает при кашле, ускоряет заживление гнойных ран, стимулирует иммунитет, нормализует работу органов пищеварения, выводит токсины и лишнюю жидкость из организма, улучшает обмен веществ, а все это способствует быстрому выздоровлению при простудных заболеваниях. Зимой полезно добавлять этот овощ в салаты: редька очень полезна, малокалорийна и доступна по цене.

В ягодах брусники содержится бензойная кислота: этот натуральный консервант создает среду, в которой патогенные грибки и болезнетворные бактерии утрачивают способность к размножению. Брусника – ценный источник аскорбиновой кислоты и других витаминов, эти вкусные кисло-сладкие ягоды прекрасно укрепляют иммунитет, они полезны при простуде, гипертонии, артритах и стоматитах. Богаты природными биостимуляторами не только ягоды растения, но и листья с побегами: с их помощью народная медицина борется с заболеваниями мочеполовой системы, вызванными кишечной палочкой и кокковыми бактериями.

О том, что малина помогает справиться с простудой, наверно, знает каждый, не понаслышке многие знакомы с этим природным антибиотиком. Фитонциды, что содержатся в спелых ягодах, препятствуют развитию плесневых грибов, спор дрожжей и золотистого стафилококка. Плоды малины облают антисептическими, противовоспалительными, потогонными и антибактериальными свойствами. А еще они благотворно действуют на нервную систему. Сухие плоды в виде настоя используют при ангине. Лечебным эффектом обладают и листья кустарника: их можно заваривать как чай. И в ягодах, и в листьях малины много салициловой кислоты – натурального жаропонижающего средства.

Народное поверье гласит: «Нет ни одной болезни, при которой не помогла бы калина». В этом растении целебное все: веточки и кора, цветки и плоды, и даже сушеные семена-косточки, поэтому и придумали люди название деревцу – шкатулка здоровья. Гроздями калины в старину очищали воду, а на зиму плели из веточек веники для бани. Мощные антибактериальные и антисептические свойства калины объясняются обилием полезных биологически активных веществ, что убивают вирусы, грибки и плесень. Цветками калины лечат женские болезни, ягодами – воспаления на коже, заболевания десен, печени и желудка, ангину, кашель, грипп, из коры готовят отвары и настои для борьбы с простудой, бессонницей и нервными расстройствами.

У клюквы много общего с калиной и брусникой. Правда, из всех известных ягод именно клюква считается самой полезной, особенно для женщин. В спелых плодах много антиоксидантов, в частности важнейшего для здоровья витамина С, в народной медицине они давно зарекомендовали себя как эффективное природное лекарство. Клюква – ценный помощник в профилактике и комплексной терапии множества заболеваний бактериальной этиологии: гриппа, простуды, инфекций мочевыводящих путей и почек. Сок клюквы – отличный антисептик. Наружно его применяют для обработки ран, а вовнутрь принимают для нормализации кишечной микрофлоры, профилактики пародонтоза и укрепления иммунитета.

Прополис – прекрасный иммуностимулятор и мощнейший натуральный антибиотик, он обладает антитоксическим, бактерицидным, противовоспалительным, обезболивающим, ранозаживляющим и многими другими полезными свойствами. Прополис эффективен против огромного количества различных микробов, вирусов и грибков. Он помогает при воспалениях кожи и слизистых оболочек, ускоряет заживление с трудом заживающих ран, снимает интоксикацию при отравлениях, многократно усиливает действие синтетических антибиотиков. А исследования японских ученых показали, что этот ценный продукт пчеловодства может оказать неоценимую поддержку в лечении начальных стадий онкологических заболеваний.

Липовый, цветочный, гречишный. Малиновый, вересковый, одуванчиковый. Акациевый, клеверный, мятный. Все сорта меда обладают противомикробными, бактерицидными, антисептическими свойствами.

Лечебный эффект этого природного эликсира объяснить просто: натуральный пчелиный мед по составу близок с плазмой крови человека и содержит важнейшие для здоровья микроэлементы, витамины и ферменты. Мед ускоряет регенерацию тканей, стимулирует защитные силы организма, положительно влияет на пищеварение, мозговую деятельность и сон. Его многогранные целебные свойства помогают справиться с огромным количеством недугов бактериальной этиологии.

Среди древнейших природных лекарств и алоэ вера – целебное растение, которым издавна лечили раны, боли в животе, воспаления на коже. В результате многочисленных лабораторных и клинических исследований учеными были открыты противогрибковые, антивирусные, бактерицидные, противоаллергические, регенерирующие, гомеостатические, иммуномодулирующие свойства этого натурального антибиотика. Алоэ ускоряет обновление клеток, помогает в лечении аллергии. Самый сильный антибиотик в составе растения – биоактивный элемент ацеманан. Это вещество обладает мощней иммуностимулирующей активностью, в частности повышает активность клеток, что помогают бороться со злокачественными образованиями.

Шалфей издавна ценится и народной, и традиционной медициной за свое противовоспалительное, антисептическое, противовирусное, болеутоляющее и общеукрепляющее действие. Еще древнегреческие лекари называли это растение «священной травой». Не удивительно, что латинское название полукустарничка («salvia») происходит от «salvere» – «быть здоровым». Легче написать, что не лечит этот природный антибиотик, чем перечислить все те заболевания, при которых он способен помочь. Проблемы с кожей, повышенное потоотделение, простуда, разлады пищеварения, женские болезни, гипертония, нервные расстройства – шалфей станет надежным помощником в борьбе с этими недугами.

Есть еще много антибиотиков природного происхождения. Своими антибактериальными свойствами известны многие травы, пряности, овощи и фрукты. Гранат, облепиха, черная смородина, грейпфрут. Горчица, имбирь, куркума. Кошачий коготь, кора муравьиного дерева, эхинацея пурпурная. Душица, ромашка, календула, чабрец, мята, липа. Петрушка, базилик, крапива, зверобой, розмарин. К натуральным антибиотикам относятся многие эфирные масла. Наиболее выраженным противомикробным действием обладают масло эвкалипта, пихты, сосны, чайного дерева, гвоздики, лаванды, шалфея и мяты. Однако не забывайте, что у каждого растения есть свои противопоказания. Перед тем, как самостоятельно применять какое-либо природное средство, необходимо с ними ознакомиться, а лучше – посоветоваться с врачом.


Разумеется, одними природными антибиотиками с серьезными недугами не справиться. Но даже небольшое количество продуктов, о которых мы рассказали, при правильном, регулярном и рациональном их применении поможет укрепить здоровье и предотвратить многие заболевания. Ягоды можно кушать круглый год, заморозив их на зиму, лук, чеснок, хрен, имбирь, куркуму добавлять в любимые блюда, чай пить вприкуску с медом, а готовить из шалфея, календулы, ромашки. Алоэ можно выращивать дома, ведь этот цветок, как издревле верили люди, еще и приносит в дом удачу. Природа неустанно заботится о нашем здоровье, давайте будем помогать ей в этом. Берегите себя и будьте счастливы!

В настоящее время наблюдается повсеместное применение антибактериальных средств. Иногда доходит до того, что их применяют при самом слабом проявлении простудной симптоматики. Это приводит к появлению микробов, обладающих высокой резистентностью к антибиотикам, либо полным иммунитетом к ним. Однако, выход есть. Человечество как-то и забыло, что существуют средства борьбы с заболеваниями, имеющие естественное происхождение – это природные антибиотики.

Природные антибиотики и их применение

Множество представителей растительного мира содержат в своих плодах, стеблях или листьях вещества, схожие по принципу воздействия на организм человека с искусственными медикаментами. Однако, главный плюс, которым обладают антибиотики природного происхождения, заключается в том, что организм переносит их практически без осложнений, и они практически не повышают резистентность болезнетворных микробов.

Природные антибиотики и их разновидности нашли широкое применение в народной медицине и заняли в ней свое прочное место. Однако в настоящее время благодаря поиску альтернативных средств противостояния болезням, интерес к природным антибиотикам значительно вырос.

Антибиотики природного происхождения могут быть применены в самых разнообразных ситуациях; к ним относят:

  • простудные заболевания;
  • воспаления мочеполовой системы;
  • болезни печени;
  • болезни почек;
  • воспаления дыхательных путей;
  • последствия травматических поражений;
  • воспалительные процессы дыхательных путей.

Природные антибиотики обладают широким спектром действия и применяются чаще всего для лечения и профилактики простуды и других заболеваний, передающихся по воздуху.

Существует множество рецептов, основанных на природных антибиотиках. Они достаточно просты и могут быть сделаны в условиях обычной кухни. Их ингредиенты есть у каждого под рукой. Основу природных антибиотиков в наших широтах составляют такие распространённые растения, как лук и чеснок. Однако, существует множество других растений, имеющих подобные свойства, о которых многие даже на догадываются.

Интересной особенностью лекарственных средств естественного происхождения является, во-первых, их меньшее побочное действие, а во-вторых, дополнительный успокаивающий эффект.

Природный антибиотик против воспаления может быть сделан на основе двух или нескольких средств, каждое из которых помимо антибактерицидного действия обладает и смягчающим или расслабляющим эффектом. Традиционно в состав средств против воспаления входят такие растения, как чеснок, имбирь и горчица.

В качестве рецепта противовоспалительного средства можно привести следующий: 2 столовых ложки тёртого имбиря смешать с 10 мл глицерина и 5 г пудры куркумы. Полученным средством натирают поверхность в районе воспаления и дают её проникнуть вглубь кожи.

Вопрос о том, какие лучшие природные антибиотики, лишён смысла. Так же как и в традиционной, «химической» медицине, природная имеет свои противопоказания к применению и запреты.

Самый сильный природный антибиотик

Самые сильные природные антибиотики представлены следующими растениями или продуктами:

  • чеснок яровой (не озимый!);
  • лук репчатый;
  • чёрная редька;
  • рудбекия пурпурная (эхинацея);
  • куркума длинная;
  • имбирь аптечный;
  • пчелиный клей или прополис.

Каждый из этих ингредиентов оказывает комплексное воздействие на организм, поэтому их часто рекомендуют для лечения не только отдельных органов, но и целых систем.

Кроме того, мёд – сам по себе сильный природный антибиотик. Благодаря входящему в его состав дифенсину, но обладает достаточно сильным бактерицидным действием. Но дело не только в этом, другие вещества, входящие в мёд способны потенцировать дифенсин, значительно усиливая его воздействие.

Потенцирование (значительное усиление свойств при комбинировании) лекарственных средств можно осуществлять не только в условиях химических лабораторий, но и у себя дома. Например, существуют такие народные средства, состав которых подбирался столетиями для получения нужных эффектов.

Рассмотрим один из популярных рецептов создания природного антибиотика. Самый мощный природный антибиотик в мире который убьет любую инфекцию можно приготовить в домашних условиях из следующих ингредиентов:

  • по 50 г чеснока и лука;
  • 2 стручка перца чили или 3 стручка перца «Огонёк»;
  • 50 г имбиря;
  • 20 г хрена;
  • 15 г куркумы или её пудры;
  • 500-700 г простого или яблочного уксуса.

Готовится он следующим образом: вначале мелко шинкуются все растительные компоненты, потом они тщательно перемешиваются с куркумой и заливаются уксусом. Количество уксуса должно быть такое, чтобы его уровень в ёмкости был выше твёрдой фракции примерно в полтора раза. После этого смесь перемешивается и настаивается пару недель. Далее жидкая фракция процеживается через ситечко и все — самый мощный природный антибиотик способный убивать любые инфекции в организме готов к применению.

Применять такое средство можно в двух вариантах:

  • лечебном;
  • профилактическом.

Первое подразумевает 5-6 кратное применение 1 столовой ложки средства в течение дня во время болезни. Его нежелательно запивать водой; лучше закусить долькой лимона или апельсина. Применение же в профилактических целях сводится к введению в организм 1 столовой ложки в день.

Однако, применение уксуса многим не по душе. Поэтому рассмотрим самый мощный природный антибиотик, состоящий всего лишь из двух природных ингредиентов. Для его приготовления понадобится:

  • редька – 0.5 кг;
  • чеснок – 30 г.

Редька чистится и отправляется в соковыжималку. Если её нет, можно натереть её на мелкой тёрке и отжить сок при помощи марли. Чеснок давится при помощи чеснокодавилки. В результате получится примерно 250-300 мл сока редьки и около 10 мл сока чеснока.

Они смешиваются и средство готово к применению. Принимают дважды в сутки по 10 мл (1 столовая ложка) после приёма пищи. Подобный природный антибиотик является сильнейшим в своём классе. Он помогает преодолеть такие болезни, как грипп, цистит, уретрит. Кроме того, данный состав является средством, убивающим в организме причину таких заболеваний, как простуда и бронхит.

Природа вокруг нас чрезвычайно богата на естественные антибиотики. Чесноком и луком дело отнюдь не ограничивается. Рассмотрим различные растения и опишем их антимикробное воздействие:

Клюква

Клюквенный сок является прекрасным природным антибиотиком, он обладает не только антибактериальным, но и противовирусным действием. Также клюква хорошо борется с бактериями в полости рта и на стенках мочевого пузыря. Кроме того, она – прекрасный антиоксидант и источник витамина С.

Широко применяется в народной медицине различных стран. В частности, в Китае, считается лучшим природным антибиотиком, применяющимся самостоятельно. Практически не имеет противопоказаний.

Куркума

Куркума – это природный антибиотик южного, точнее индийского происхождения. Его корни применяются как ранозаживляющее и противовоспалительное средство. Также его применяют при множестве кожных заболеваний. Помимо антибактерицидных свойств, порошок куркумы благотворно влияет на пищеварение и функционирование почек.

Имбирь

Корнеплод имбиря является природным антибиотиком. Молотое корневище имбиря – это одно из лучших средств для санации полости рта и верхних дыхательных путей.

Способов применения имбиря как антибиотика множество: от употребления в сыром виде до ингаляций, растирок и настоек. Часто применяется в виде эфирных масел – для этого используют аромолампы. В сочетании с мёдом значительно усиливает свой эффект.

Ромашка

Одно из самых известных растений в народных аптеках нашего климата. Используется в профилактических и лечебных целях. Из неё делают отвары, чаи, настойки и мази, обладающие противовоспалительным и дезинфицирующим действием.

Применяется наружно в качестве ранозаживляющего средства и внутренне, как болеутоляющее. Кроме того, ромашка используется в качестве успокоительного средства.

Шалфей

Богат жирными маслами и дубильными веществами. Обладает приятным запахом. Кроме антибактериальных свойств, применяется для лечения заболеваний ЖКТ, органов дыхания, паротита. Антисептические свойства шалфея позволяют использовать его для лечения кожных заболеваний, нарывов и ожогов.

Различные народные средства, получаемые из шалфея, используется в качестве вспомогательной терапии при туберкулёзе, пиелонефрите и астме. Ванны из шалфея используются, как противовоспалительное средство при геморроидальных кровотечениях.

Крапива

Издревле применяется в качестве природного антибиотика. Растёртые семена используются как антибиотик при бронхите и болезнях почек. Настой из крапивы известен своими антибактериальными и ранозаживляющими свойствами; также его применяют, как средство для отхождения мокроты. Растение также применяют при радикулите и болях в мышцах.

Хрен

Издревле известен своими бактерицидными и противовирусными свойствами, которые помогают в борьбе с заболеваниями верхних дыхательных путей. Содержит в себе большое количество соединений калия, кальция и фосфора. Богат каротином и аскорбиновой кислотой.

Измельчённый хрен используется для получения аллилового масла, имеющего ярко выраженное фитонцидное действие.

Чеснок

Является растением, обладающим самой большой концентрацией полезных сахаров, обладает мощным антиоксидантным действием. Применяется, как средство профилактики большинства простудных заболеваний, имеющих как бактериальное, так и вирусное происхождение.

Сочетается со многими другими естественными антибиотиками, например, луком, редькой и хреном.

Голубика

Красивые ягоды голубого цвета которые обладают болеутоляющим и жаропонижающим средством. Антибиотик для большинства бактерий мочеполовой системы. Блокирует инфекцию, не давая ей распространиться. Применяется при высокой температуре пациента. Настоятельно рекомендуемая во время воспалений. Лучше всего употреблять ягоду в сыром виде.

Редька

Её сок – одно из самых мощных антисептических средств. Он может с лёгкостью заживлять различные травматические повреждения или нарывы гнойного происхождения.

Кроме того, сок редьки улучшает пищеварение и обмен веществ. Вкус редьки, особенно чёрной, не всем придётся по душе. Мало того, её воздействие на желудок, является, мягко говоря, экстремальным. В этих случаях рекомендуется употреблять её вместе с каким-нибудь другим природным средством, заглушающим её вкус. Таковым может выступать, например, мёд.

Базилик

Является антибиотиком широкого спектра. Известен благодаря своим дезинфицирующим и антибактериальным свойствам. Используется, как средство профилактики инфекций ЖКТ. Кроме того, при всех формах простуды приводит к более лёгкому отхождению мокроты, фактически избавляя от кашля.

Базилик также рекомендуют для устранения стрессов и бессонницы. В больших количествах может приводить к понижению температуры. Обычно, он входит в состав мясных блюд; следует отметить, что в отличие от большинства других природных антибиотиков (лук, чеснок и прочие), базилик практически не теряет своих свойств при термической обработке.

Гранат

Обладает противовоспалительным действием. Кроме того, применяется при малокровии и болезнях желудка. Рекомендуется применять в качестве дополнительной антибактериальной терапии при пневмониях и бронхитах.

Малина

Является замечательным антисептиком, противовоспалительным и антибактериальным средством. Обладает жаропонижающим эффектом. Практически не имеет противопоказаний.

Помогает в борьбе с инфекциями органов дыхания, исцеляет простуды и боль в суставах. Применяется в сыром виде, или в виде варенья.

Лук

Наряду с чесноком – альфа и омега домашней бытовой аптечки. Вещества, входящие в его состав способны убить большинство патогенных микроорганизмов. Лук нормализует флору кишечника, помогает с местными отёками и фурункулами. Сок лука богат всеми необходимыми полезными веществами для усиления его антибактериальных свойств. Фитонциды лука убивают не только бактерии, но и вирусы.

Применяется как в качестве лечебного, так и профилактического средства в самых разных видах и формах. Сок в соотношении 1 к 1 с мёдом усиливает эффект обоих.

Брусника

Применяется как бактерицидное средство при лечении болезней мочеполовой системы. Обладает дезинфицирующим действием. Основа антибактериальных свойств брусники – содержащаяся в ней в большом количестве бензойная кислота.

Также, как, например, клюква является мощным антиоксидантом, препятствующим старению организма. Является рекордсменом по содержанию в ней витамина А, а по содержанию витамина С уступает только разве что лимону.

Ежедневно человек сталкивается с большим количеством микроорганизмов, к которым относится бактерии, вирусы, грибы и простейшие. Они могут вызвать различные серьезные инфекции, особенно если наблюдается ослабления иммунитета. Для лечения многих из них применяются антибиотики, которые можно приобрести в аптеке. Но не только аптечные препараты обладают противомикробной активностью, вместо них можно использовать растительные антибиотики.

Сангвиритрин представляет собой антибактериальное средство растительного происхождения

Отличие растительных антибиотиков от других видов антибиотиков

Чтобы понять, что такое растительный антибиотик, надо разобраться, что такое антибиотик вообще.

Антибиотиком называют вещество, которое может или приостанавливать рост и размножение микроорганизмов или вызывать их гибель. Они могут быть различного происхождения, большая их часть производится из грибов. Существуют антибиотики животного, микробного и синтетического происхождения. Но, несмотря на то, что все они отличаются между собой, у всех у них наблюдается масса побочных реакций и противопоказаний.

Обычные антибиотики имеют следующие отрицательные черты:

  1. Если длительное время принимать обычные противомикробные препараты, то микроорганизмы к ним быстро приспосабливаются и перестают на них реагировать и продолжают размножаться. В результате приходится увеличивать дозировку лекарственного средства или менять препарат, что создает дополнительную нагрузку на организм, ослабляет иммунитет. Кроме этого, повышается уровень токсинов в организме, что становится причиной аллергии.
  2. Большинство медицинских лекарственных средств обладают широким спектром действия. Они убивают не только патогенные бактерии, но и здоровую микрофлору кишечника. Это в свою очередь отрицательно сказывается не только на органах пищеварения, но и на иммунной системе, в результате наблюдаются частые простудные заболевания, постоянная усталость, депрессия и пр.
  3. Они вызывают ряд серьезных побочных реакций, к примеру, гентамицин оказывает нефротоксические действия, разрушает эмаль зубов.

Антибиотики растительного происхождения, которые обычно называют фитонцидами, лишены этих недостатков. Они вызывают гибель бактерий, грибов и простейших, устраняют их негативное воздействие на организм человека. И хотя фитонциды действуют слабее традиционных антибиотиков, у них имеется ряд преимуществ:

  • у микроорганизмов почти не развивается устойчивости к растительным антибиотикам;
  • они стимулируют иммунитет;
  • их можно принимать на протяжении длительного времени;
  • у них почти нет противопоказаний;
  • безопасные антибиотики растительного происхождения имеют минимум побочных эффектов.

Аптечные препараты, содержащие антибиотики растительного происхождения

Противомикробными свойствами обладают многие растения. В середине XX был создан фитопрепарат с противомикробной активностью - Сангвиритрин, который можно приобрести в аптеках в виде раствора для наружного использования, линимента и таблеток.

Лекарственное средство обладает широким спектром противомикробной активности. Его активные компоненты подавляют нуклеазу бактерий, в результате нарушает проницаемость клеточных стенок и приостанавливается рост микроорганизмов. Препарат эффективен в отношении грамположительных и грамотрицательных бактерий, грибов, в том числе и дрожжеподобных грибов рода Кандида, болезнетворных простейших.

Согласно инструкции по применению Сангвиритрин таблетки применяют в составе комбинированной терапии различных инфекционных заболеваний, таких как:

  • кишечные инфекции (бактериотоксикоз, дизентерия, сальмонеллез);
  • дисбактериоз кишечника;
  • раневые инфекции;
  • грибковые инфекции (молочница, микроспория, фарингомикоз).

Раствор и линимент применяют при гнойных заболеваниях кожных покровов, стоматите, пародонтите, гинекологических инфекциях.

Кроме этого, раствор применяют при ангине, среднем отите.

Важно! Сангвиритрин можно применять по назначению врача. Только специалист может подобрать адекватную схему терапии. Кроме этого, нужно помнить, что препарат имеет ряд противопоказаний. Его нельзя принимать при индивидуальной непереносимости, патологиях печении и почек. Таблетки противопоказаны при эпилепсии, ишемической болезни сердца, бронхиальной астме, дискинезии, детям младше 3-х лет. Наружные лекарственные средства нельзя использовать при грибковых инфекциях кожи, если они сопровождаются явлениями экзематизации.

На фоне использования фитопрепарата Сангвиритрин могут наблюдаться следующие нежелательные реакции:


Натрия уснитат представляет собой фитопрепарат который оказывает противомикробное и антисептическое действие. Получают его из лишайника. Его активные вещества эффективны против грамположительных микроорганизмов. Используют лекарственное средство наружно для лечения раневых и ожоговых поверхностей, трофических язв.

Помимо аптечных препаратов содержащих антибиотики растительного происхождения можно использовать отдельные растения, обладающие противомикробной активностью.

Растения, обладающие противомикробной активностью

Список растений антибиотиков достаточно длинный.

Брусника

Брусника представляет собой вечнозеленый кустарничек. Он растет в хвойных и лиственных лесах, торфяных болотах. Лечебными свойствами обладают ягоды и листья растения.

В официальной медицине в качестве лекарственного сырья применяют листья брусники. Из них готовят отвар и настой, которые обладают антисептическим и мочегонным действием.

Листья брусники содержат арбутин, который применяется в качестве антисептика при заболеваниях мочевыводящих путей.

Брусничный лист применяется при инфекционно-воспалительных заболеваниях мочеполовой системы

Калина

Ягоды калины широко применяется в народной медицине. Они созревают в конце сентября, когда будут первые заморозки. Ягоды обладают антисептическими свойствами. Чай из них применяют для нормализации температуры тела при лихорадке, также он помогает при простудных заболеваниях, воспаление горла, легких, бронхов, гриппе, кашле, гиповитаминозе.

Отвары ягод калины используют для промывания ран.

Важно! Ягоды калины противопоказаны при нарушении свертываемости крови, расстройствах пищеварения, тромбофлебите, в период вынашивания ребенка.

Клюква обладает противовирусным, антибактериальным и антиоксидантным свойством. Клюквенный сок полезен при заболеваниях мочеполовой системы. Он не дает патогенным бактериям задерживаться на стенках мочевого пузыря, в результате инфекция не развивается.

Клюква подавляет рост вирусов и бактерий

Клюквенный сок убивает инфекцию не только в органах мочеполовой системы, но и в ротовой полости. Регулярное употребления свежих ягод предупреждает размножение патогенных бактерий, провоцирующих развитие кариеса и пародонтоза.

В народной медицине клюквенный сок применяют при следующих заболеваниях:

  • лихорадка;
  • простуда;
  • ангина;
  • цинга;
  • артериальная гипертония;
  • малярия;
  • заболевания желудка и почек;
  • водянка.

Наружно примочки из сока назначают, если наблюдается:

  • лишай;
  • сухая экзема;
  • золотуха.

Клюкву издавна применяют как жаропонижающее средство при простуде. Кроме этого она устраняет дефицит витамином, стимулирует секрецию желез пищеварительного тракта, поэтому ее рекомендую при хроническом гастрите сопровождающейся секреторной недостаточностью.

В растении выявили кислоты, которые проявляют активность против кишечной палочки. Более того финские ученые из университета г Турку доказали, что экстракт клюквы проявляет активность в отношении штаммов микроорганизмов устойчивых к традиционным антибиотикам.

Ученные из Китая выявили, что люди в рационе, которых присутствует клюква, реже болели язвенной болезнью желудка. Так как активные вещества, содержащие в ягодах, препятствуют размножению хеликобактерии пилори, а именно эти бактерии провоцируют язву желудка.

Лимон является одним из самых сильных антисептиков. Препараты на его основе применяют в качестве противовоспалительных, антигельминтных и противомикробных средств. Они способствуют заживлению ран, оказывают противосклеротическое действие.

Лимон является одним из сильнейших природных противомикробных средств

Лимон можно употреблять не только для лечения вирусных и бактериальных инфекций, но и для их профилактики, так как чай с ним укрепляет иммунитет.

Соком лимона, разведенным в воде (0,5 лимона в 100 мл воды) можно полоскать горло при ангине и других инфекционно-воспалительных заболеваниях слизистой ротовой полости и глотки.

При первых признаках ангины полезно жевать, не спеша свежий лимон с кожурой. После этого в течение часа ничего не есть и не пить, это позволить ароматическим маслам и лимонной кислоте воздействовать на больное горло. Повторять эту процедуру можно каждые 3 часа.

Лук

Лук является природным антисептиком и антибиотиком. Активные вещества, которые входят в его состав помогают укрепить иммунитет, убить болезнетворные бактерии, нормализовать микрофлору кишечника и ротовой полости. Они предупреждают процессы гниения в кишечнике, помогают победить фурункулез и ряд других кожных заболеваний. Лук убивает вирусы, укрепляет верхние дыхательные пути, активирует метаболизм веществ, процессы кроветворения, очищает кровь, стимулирует пищеварение, оказывает мочегонное действие.

Он проявляет антибактериальную активность против стрептококков, дизентерийной, дифтерийной и туберкулезной палочки.

Кверцитин, который в нем содержится применяется в онкологии.

Малина купирует воспалительные процессы в организме, понижает температуру благодаря содержащейся в ней салициловой кислоте, оказывает антисептическое и антибактериальное действие.

Малина оказывает противомикробное и антисептическое действие

Природные антибиотики первого поколения,воздействовали на патогенные микроорганизмы, подобно снайперу, избирательно, антибиотики же широкого спектра действия напоминают оружие массового поражения, так как уничтожают всю микрофлору в организме, включая полезную. При этом многие патогенные бактерии, особенно стафилококки, быстро адаптируются к вновь создаваемым антибиотикам, образуя устойчивые штаммы «супербактерий».

По словам Маргарет Чен, руководителя Всемирной организации здравоохранения, туберкулез или малярию лечить сейчас уже практически нечем. А банальные фурункулы или ангина снова могут стать смертельно опасными, как и до изобретения антибактериальных средств.

Выход из тупика

Растительные антибиотики не оказывают вредных побочных эффектов, не подавляют полезную микрофлору, обладают мягким действием, менее токсичны, не вызывают привыкания, аллергических явлений и прочего.

Одним из первых эффективных растительных антибиотиков был хинин.

Антимикробные свойства также обнаружены у таких растений , как чеснок, лук, хрен, редька, жгучий стручковый перец, куркума, гвоздика, толокнянка, брусника, чабрец, чистотел, полынь горькая, бадан, календула, береза (листья и почки), тополь (почки), шалфей лекарственный (лист), цетрария исландская и другие. Наиболее известные из растительных антибиотиков – это препараты новоиманин, сангвиритрин, натрия уснинат .

Зверобои всегда под рукой

Новоиманин получают из зверобоя продырявленного с применением специальной технологии. Препарат подавляет устойчивые к пенициллину штаммы стафилококка даже при разведении 1:1000000. Установлено также, что он стимулирует иммуногенез. Новоиманин назначают как наружное средство при абсцессах, флегмонах, инфицированных ранах, ожогах II и III степени, язвах, пиодермии, маститах, ринитах, фарингитах, гайморитах.

Сильным антибактериальным действием обладают спиртовые экстракты зверобоя, водные препараты из этого растения (настои, отвары) не обладают таким эффектом. В домашних условиях можно приготовить прекрасный растительный антибиотик – настойку на водке. Ее можно использовать как наружное средство и принимать внутрь при бактериальных инфекциях кишечника и органов мочеполовой системы.

Рецепт настойки из зверобоя

50 г сухой измельченной травы зверобоя (лучше листья с цветками без стеблей) залить 0,5 л водки, настоять 2 недели в темном месте. Принимать по 1 -2 чайной ложке (до 1 столовой) с небольшим количеством воды 3 раза в день за 20-30 мин до еды.

Чистотел вместо маклейи

Сырье для Сангвиритрина – трава маклейи сердцевидной (Macleya cordata) и маклейи мелкоплодной (M.microcarpa) .

Сангвиритрин можно заменить настойкой высушенных корней чистотела на водке, так как чистотел содержит те же алкалоиды, что и маклейя.

Готовят настойку чистотела, как и настойку зверобоя . Но еще лучше настоять свежие корни на 96% спирте (40-50 г корней на 100 мл). Используют в качестве наружного средства при инфекционно-воспал ительных заболеваниях кожи и слизистых оболочек, при пародонтите, афтозном стоматите и других поражениях слизистой оболочки полости рта, при ангине, заболеваниях среднего уха и наружного слухового прохода, при инфицированных ожогах, длительно незаживающих ранах и язвах. Чтобы избежать ожога, настойку разводят тремя частями воды.

Исландский мох против язвы желудка

Натрия уснинат получают из лишайника уснея густобородая (Usnea dasypoga). Он активен в отношении золотистого стафилококка, различных стрептококков, пневмококков и туберкулезной палочки. Применяется в хирургии для лечения свежих ран и инфицированных раневых поверхностей, варикозных и трофических язв, острых гнойных воспалительных процессов, а также при травматическом остеомиелите и ожогах II и III степени. Аналогичным действием обладает цетра-рия исландская, или исландский мох (Cetraria islandica). Его водный экстракт обладает антибактериальной активностью в отношении ряда патогенных бактерий, включая геликобактер пилори – одного из факторов язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также палочки Коха – возбудителя туберкулеза.

Благодаря смягчающему и отхаркивающему действию исландский мох – хорошее лечебное средство при бронхитах с мучительным кашлем, при туберкулезе легких, коклюше, бронхиальной астме и других заболеваниях органов дыхания. Наружно отвары этого лишайника используют для обмываний и примочек при гнойных ранах и язвах кожи, гнойничковой сыпи, фурункулах, ожогах.

Как приготовить настойку из исландского мха

В домашних условиях из уснеи и цетрарии готовят отвар, который также обладает выраженным антибиотическим действием. 1 ст. ложку измельченного сырья залить 2 стаканами кипятка, кипятить 30 минут, настоять до охлаждения, процедить. Принимать по 1/2-2/3 стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения от двух недель до нескольких месяцев, в зависимости от тяжести заболевания.

Самая эффективное лекарство – софора

Наиболее сильным антибиотическим действием из изученных на сегодняшний день растений обладает софора желтеющая (Sophora flavescensSoland), известная также под названиями софора желтоватая и софора узколистная. Ее можно отнести к антибиотикам широкого спектра действия, так как практически нет патогенных бактерий, которые могли бы устоять против этого растения. Софора желтеющая хорошо известна жителям Приморского и Хабаровского края, особенно коренным народам: нанайцам, удэгейцам и ульчам. В Китае софора желтеющая входит в десятку наиболее эффективных лечебных средств. Препараты из корней софоры назначают при острой кровавой дизентерии, диарее, пищевых отравлениях, дисбактериозах, лямблиозе, кариесе, вирусных гепатитах В и С, а также при туберкулезе легких, бронхите, бронхиальной астме, сердечной аритмии, бессоннице, неврастении и невритах, аллергических реакциях, токсоплазмозе.

Китайскими учеными установлена высокая эффективность препаратов софоры желтеющей при многих женских болезнях (цистите, сальпингите, эндометрите, хроническом цервиците, вагините и других). Превосходные результаты получены при терапии трудноизлечимых кожных заболеваний (экзема, кожный зуд, чесотка, диатез, нейродермит, псориаз). Экстракты из корней этого растения были одобрены для лечения больных раком Китайской Государственной ассоциациейпродовольствия и медикаментов (SFDA) в 1992 году. Препараты используются в монотерапии, а также в комбинации с химио- или лучевой терапией. Китайская медицина рекомендует принимать корни софоры желтеющей внутрь в виде порошка, по 1,5-3,0 г три раза вдень за 20-30 минут до еды, запивая водой. Наружно обычно используют настойку или настой корней. Большинство российских врачей сомневаются в эффективности растительных средств и считают, что фитотерапия в большей степени является психотерапией. Не потому ли наши врачи болеют чаще своих пациентов?

Как приготовить настойку софоры

Настойка софоры: 50 г сухих измельченных корней залить 0,5 л водки, настаивать 2 недели, процедить. При кожных болезнях применяют неразбавленную настойку, а для полосканий и спринцеваний 1 ст. ложку настойки разводят в 1 стакане воды.

Настой: 1 ст. ложку сухих измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить.

Миф о вреде грейпфрута

Сейчас пропагандируют препараты из экстракта зернышек грейпфрута. Насколько они безобидны? Ведь пишут, что если каждый день есть четвертинку грейпфрута, это увеличивает риск рака молочной железы. Мария, Москва

Первоисточником мифа о том, что грейпфруты вызывают рак, стала анонимная статья “Связь грейпфрута с раком молочной железы» на сайте ВВС NEWS в 2007 г. Позже вольный перевод был размещен на одном медицинском сайте, оттуда статья была разнесена по интернету, а потом появилась и в бумажных изданиях. Реакция онкологов последовала уже в следующем году.

Исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения заявили: «Наши данные не подтверждают негативного влияния потребления плодов грейпфрута или грейпфрутового сока на риск рака молочной железы или на эндогенные уровни эстрогенов». Позже ученые Оксфордского университета опубликовали результаты девятилетнего изучения влияния грейпфрутов на рак молочной железы у 114 504 женщин (59% ели грейпфруты время от времени, 4% – более 60 г в день, остальные женщины не ели грейпфруты). Исследователи не установили связи между потреблением грейпфрутов и увеличением риска возникновения рака молочной железы у женщин в преме-нопаузе, в постменопаузе, и в постменопаузе с использованием гормональной заместительной терапии.

В то же время доказано, что сок грейпфрута подавляет активность печеночного фермента Цитохром Р450, который участвует в нейтрализации лекарств, ядов, наркотических веществ. В результате происходит своеобразная передозировка этих препаратов в организме. Например, если запивать грейпфрутовым соком лекарство для снижения давления, то его количество в крови может возрасти в два раза! С грейпфрутовым соком не следует принимать также сердечные препараты, антидепрессанты, антибиотики, противоопухолевые средства, гормоны и некоторые другие препараты.

Похожие статьи