Материнка входит в состав лекарственных сборов, медицинских препаратов («Уролесан», грудные и почечные сборы). На её основе делают эфирные масла, отвары для ванн. Чаще всего заваривают чай, который не только вкусный и ароматный, но и обладает лекарственными свойствами.

Важно знать! Чтобы душица не утратила её надо заваривать, придерживаясь определённой технологии.

Полезные свойства

Обладает множеством полезных свойств, признанных официальной медициной. Её используют при лечении:

• простудных заболеваний;
• заболеваний желудка и кишечника;
• нервозов;
• воспалений мочеполовой системы;
• гипотонии.

Чай рекомендуют пить при острых респираторных заболеваниях, сильном кашле. Он хорошо помогает при бессоннице. Рекомендуется пить также при лечении алкоголизма, так как в душице содержатся вещества снижающие тягу к употреблению спиртного.

В качестве вспомогательного лечения заболеваний предстательной железы можно пить чай из материнки с добавлением кофе.

Важно помнить! Растение негативно влияет на потенцию. Поэтому мужчинам её употребление нужно свести к минимуму.

Польза и вред для женщин

Материнка является эффективным средством для лечения различных женских заболеваний, ВСД. Чай из душицы можно принимать в качестве вспомогательного средства при лечении онкологических заболеваний. Её рекомендуют принимать во время климакса, при лечении бесплодия.

Важно ! Женщинам назначают при нарушении менструального цикла. Нельзя принимать душицу во время менструации.

Бессонница

1. 250 г тёплого чая из душицы и мелиссы.
2. Заливают 250 мл кипятка 20 г мелиссы, 20 г материнки.
3. Для приготовления чая лучше использовать фарфоровый заварочный чайник.
4. Настаивать 20 минут.

Простудные заболевания

Для лечения простудных заболеваний лучше всего заваривать чай из душицы, мяты и липы:

1. В фарфоровый чайник засыпают 60 г сухой измельчённой смеси цветов липы, листьев мяты и материнки.
2. Залить 250 мл кипятка, настаивать 30 минут.

Цистит

Польза и вред для детей

Чай обладает противовоспалительными, антибактериальными свойствами. Излечивает кашель, поэтому его рекомендуют употреблять для лечения ОРВИ, ОРЗ.

Для лечения детей лучше использовать в сборах с другими травами. При простуде чай желательно заваривать с липой, малиной, мятой перечной. Эффективен для лечения ОРЗ сбор душицы, зверобоя и шиповника.

1. 100 г сбора засыпают в фарфоровый чайник и заливают 300 мл кипятка.
2. Настаивать 20 минут.
3. Наливают в чашку 50 мл готовой заварки и добавляют 150 мл горячей, кипячёной воды.
4. Пить рекомендуется 7 – 9 раз в день.

Чай обладает множеством . Применять его для лечения детей нужно с осторожностью, предварительно проконсультировавшись у врача. Так как приём может привести к нежелательным последствиям:

1. У девочек в 7 – 8-летнем возрасте душица провоцирует преждевременное развитие вторичных половых признаков.
2. Негативно влияет на половое созревание мальчиков.
3. Повышает .
4. Нарушает работу сердца.

Важно помнить! Чай из душицы детям, особенно мальчикам, нужно давать в ограниченном количестве.

Чай из душицы обладает приятным вкусом и нежным ароматом. Его польза несомненна при лечении ряда заболеваний. Но также при неправильном , он может нанести непоправимый вред. Перед использованием материнки в качестве лекарственного снадобья обязательно проконсультируйтесь у врача.

Зверобой, его еще называют здоровая трава, или Иван-трава. Считается, что зверобой помогает от 99 болезней, поэтому не один не обходится без его состава. Еще в старину зверобой считался магической травой и его подвешивали над входной дверью, клали под порог, считая его от злых сил. В Европе зверобой клали в обувь для удачи в дороге, также добавляли траву в подушки и матрасы.

Зверобой растет на солнечных полянах и местах. И цветки его золотистые, наполненные солнцем. Часто рядом со зверобоем произрастает красавица душица, и изумительными сиреневыми цветочками и чудесным ароматом. Душица считается и помогает в лечении женских болезней. Поэтому ее и называют материнкой.

Зверобой и материнка, или душица всегда вместе дополняют друг-друга. При депрессии зверобой бодрит и стимулирует, а душица успокаивает и даже снимает давление. Очень полезны чаи из этих трав. Они освежают, бодрят. Зверобой эффективен при лечении желудочно-кишечных заболеваниях – при хронических гастритах, колитах, язвенных болезнях, болезни печени, желчного пузыря, при поносах и геморрое.

1 столовая ложка травы зверобоя заливается 1 стаканом кипятка. Настаивать 30 минут. Принимать за полчаса до приема пищи по четверть стакана.

При недержании мочи у детей: Принимать настой с медом по полстакана, два раза в день.

При кожных заболеваниях, экземе, витилиго, псориазе, дерматитах применяют отвары зверобоя, а также масло из цветков этого растения.

Применяют настои при лечении , маточных кровотечениях, болезнях почек и мочевого пузыря, при ревматизме, головных болях, при гриппе, ангине, при воспалении седалищного нерва, при простудных заболеваниях.

Душица действует как , улучшает пищеварение, действует, как снотворное, обезболивающее, противоспазматическое, мочегонное, противосудорожное, потогонное, желчегонное, отхаркивающее, противовоспалительное средство.

Применяют при атонии кишечника, воспалении печени, бессоннице, при вздутии живота, запорах, холецистите, дискинезии желчевыводящих путей. При головных болях и спазмах втирают настой душицы или моют голову.

Оказывается, даже из самого обычного чая –
черного или зеленого, можно приготовить необыкновенный, ароматный, манящий и
поистине волшебный напиток, стоит лишь добавить в него мяту, душицу, зверобой,
пижму, чабрец или какую-нибудь другую траву. Кстати сказать, ученые утверждают,
что чайные напитки бодрят куда лучше, чем традиционный кофе, что особенно
касается второй половины дня. Да и что может лучше поднять настроение, а заодно,
и иммунитет, чем чашечка душистого чая с ароматом любимой травы .

Чай с
мятой

В России чай с мятой является одним из
самых популярных напитков. Мяту можно добавлять как в черные, так и в зеленые
сорта чая. Однако в сочетании с зеленым чаем, мята куда более ярко проявляет
свои уникальные ароматные свойства. Чай с мятой представляет собой прекрасный
освежающий напиток, который одинаково хорошо утоляет жажду и помогает
справиться с нервозностью и раздражительностью. Причем, мята оказывает весьма
щадящий успокаивающий эффект, который не сопровождается таким побочным явлением
как сонливость. Напротив, благодаря своеобразному сочетанию веществ, входящих в
состав чайных листьев и мяты, употребление этого напитка поможет долго
оставаться бодрым и энергичным.

Чай с мятой полезен при простудах, вирусных
инфекциях, болезнях желчного пузыря и печени. Но, пожалуй, самое удивительное
свойство мятного чая заключается в том, что он способен снижать количество
мужских гормонов в крови. Возможно, именно поэтому мяту издавна величают
«женской травой», которая помогает восстановить гормональный баланс (и тем
самым уменьшить интенсивность роста волосяного покрова в нежелательных местах),
отрегулировать менструальный цикл и чувствовать себя гораздо лучше во время
климакса.

Чай с мятой имеет и некоторые
противопоказания. Этот напиток не рекомендуется употреблять лицам, страдающим
варикозным расширением вен — мята снижает тонус венозных сосудов, а также
«заложникам» изжоги – мята только усиливает данное ощущение. Не стоит
увлекаться мятным чаем и мужчинам, так как снижение уровня мужских гормонов может
уменьшить и их «мужскую силу». Еще одним серьезным противопоказанием к чаю с
мятой является бесплодие: при проблемах с зачатием это растение способно
усугубить и без того не блестящее положение дел.

Чай с
душицей

Очень часто в черный или зеленый чай
добавляют душицу (орегано) – пахучую многолетнюю траву, которая не только
придает напитку тонкий вкус и аромат, но и оказывает общеукрепляющее действие
на организм человека. Душица обладает высоким антибактериальным эффектом, действует
как мочегонное, желчегонное и потогонное средство. В старые времена отварами
душицы лечили бессонницу, однако в сочетании с чайным листом эта
чудодейственная трава не будет действовать как снотворное, а просто снимет
нервное напряжение и повысит общий тонус организма.

Чай с душицей рекомендуется при бронхите и
пневмонии в качестве отхаркивающего средства. Зеленый или некрепкий черный чай
с душицей показан при гипертонической болезни, заболеваниях пищеварительной системы
и желудочно-кишечного тракта.

На организм женщины душица оказывает особое
влияние: ее тонизирующее и стимулирующие влияние на гладкую мускулатуру матки
способно спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. В сочетании с чайным
листом такая способность душицы несколько уменьшается, однако беременным
женщинам все же настоятельно рекомендуется воздержаться от этого напитка. Зато
при нарушениях менструального цикла душица является весьма желательным
ингредиентом. Но если вы страдаете сложными нарушениями работы сосудов и сердца,
язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки или повышенной
кислотностью, то добавлять душицу в чай никак нельзя.

Чай
со зверобоем

Сегодня многие люди любят заваривать черный
или зеленый чай со зверобоем , получая таким образом полезный, ароматный и
тонизирующий напиток. Мало кто знает, что зверобой является слаботоксичным
растением, и если потреблять настойки из зверобоя длительное время, то это
может привести к появлению горечи во рту и неприятным ощущениям в области
печени. Но этого можно избежать, если смешивать зверобой (естественно, в
разумных количествах) с чайными листьями.

Особенно незаменим чай со зверобоем в
зимнее время, поскольку он способствует восстановлению ослабленного иммунитета и
помогает в борьбе с простудными заболеваниями. Такой чай улучшает кровообращение,
благодаря чему лекарственные вещества лучше усваиваются организмом. Однако чай
со зверобоем нельзя пить перед выходом на улицу в холодную погоду, так как
организм в этом случае получит резкое переохлаждение, и вы можете простудиться.

Чай со зверобоем является напитком
разностороннего действия. С одной стороны, он благодаря зверобою успокаивает нервную
систему и нормализует сон, а с другой благодаря чайным листьям — тонизирует
организм и заряжает его энергией. По этой причине такой чай считается прекрасным
средством в борьбе с депрессией и апатией. Чай со зверобоем улучшает работу мозга и
повышает концентрацию, поэтому его рекомендуется принимать школьникам и
студентам. Также показан этот напиток людям, страдающим нарушениями
пищеварения, воспалительными заболеваниями желчных путей и печени, анемией,
гипотонией и мигренью.

Не рекомендуется принимать чай со зверобоем
лицам, у которых наблюдаются тяжелые формы язвенной болезни желудка и гастрита,
а также беременным и кормящим женщинам. При гипертонических заболеваниях такой
чай можно пить только в небольших количествах, так как он способен вызвать
повышение артериального давления.

Чай с
пижмой

К довольно необычным и даже экзотическим
напиткам можно отнести чай с пижмой – пряной травой, которая имеет несколько
резковатый и горьковатый вкус. Пижма представляет собой слабо ядовитое
растение, но, несмотря на это, она широко используется в народной медицине и
считается отличным общеукрепляющим средством. В состав черного или зеленого чая
пижма обычно включается в небольших количествах. Чай с пижмой обладает противомикробным,
желчегонным, потогонным, спазмолитическим и противовоспалительным действием, а
также повышает кровяное давление и улучшает пищеварение. Этот напиток одинаково
эффективен при запорах и поносах, желудочно-кишечных заболеваниях, болезнях желчного
пузыря и печени.

Чай с добавлением пижмы показан при
головных болях, нервных расстройствах, артериальной гипотензии, лихорадке,
женских болезнях. Считается, что чай с пижмой является хорошим профилактическим
средством от глистов. Так как пижма – растение все-таки ядовитое, обращает ваше внимание, что её нельзя добавлять в чай в больших количествах: передозировка может вызвать
тошноту, рвоту и даже судороги. Что касается маленьких детей, беременных и
кормящих женщин, то им чай с пижмой и вовсе противопоказан.

Чай с
чабрецом

Чай с чабрецом или тимьяном обладает
прекрасными душистым ароматом и замечательными целебными свойствами. Чабрец
можно добавить в черный или зеленый чай, а можно получить волшебный напиток,
смешав оба этих чая и добавив в них чабрец. Чай с чабрецом является прекрасным
противовоспалительным, противосудорожным, бронхорасширяющим, отхаркивающим и
болеутоляющим средством.

В переводе с древнегреческого «чабрец»
означает «сила духа» и это название вполне оправдано, так как чабрец
действительно помогает снять усталость, восстановить силы и успокоить нервы. Чай
с чабрецом очень полезен для профилактики многих мужских болезней, а также при
цистите, мышечном ревматизме и кожных неинфекционных заболеваниях.

Противопоказан чай с чабрецом при пиелонефрите,
гепатите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, мерцательной аритмии,
кормящим и беременным женщинам.

Подводя итог, можно сказать о том, что в
настоящее время чай с травами стремительно набирает популярность. И для того,
чтобы испить чашечку этого чудодейственного напитка сегодня совсем
необязательно собственноручно собирать травы на полях и лугах нашей Родины
(хотя, это далеко не самый плохой вариант), можно просто купить сборы трав в
аптеке или готовый чай с травами в магазине.

Душица обыкновенная представляет травянистое многолетнее растение от 35 до 80 см в высоту с приятным ароматом, цветущее в середине-конце лета.

Душица лечит многие болезни и помогает избавиться от моли.
Для устранения вредных насекомых достаточно развесить в шкафу тканевые мешочки, наполненные травой.

• Лечебные свойства
• Какую выбрать
• Сбор и заготовка травы
• Правильное хранение
• Полезная диета
• Использование в косметологии
• Народные рецепты
  • От нервных расстройств
  • При суставных заболеваниях
  • От воспалений и укусов насекомых

Лечебные свойства

Целебное воздействие растения на организм обусловлено высоким содержанием в составе душицы полезных компонентов, таких как:

• эфирные масла, обеспечивающие сильный запах растения;
• биофлавоноиды;
• витамин C;
• клетчатка;
• дубильные вещества.

Основными полезными свойствами душицы обыкновенной являются:

1. Употребление средств на основе лекарственного растения снижает вероятность развития онкологических заболеваний.
2. Отвары и настои с растением в составе оказывают положительное влияние на нервную систему человека – успокаивают, устраняют судороги, помогают при нарушениях сна и сильных головных болях.
3. Средства из душицы благоприятно воздействуют на многие органы человека – лечат атонию кишечника, траву используют при ухудшении или полном отсутствии аппетита, метеоризме, холецистите и уменьшенной секреции желудочного сока.
4. Целебное растение оказывает противомикробное действие.
5. Лекарства на основе душицы используют при кожных патологиях – гнойники, экзема.
6. Стоматит и болезни ротовой полости воспалительного характера проходят после жевания чистых листьев растения, полосканий и ингаляций лечебными отварами.
7. Средства с душицей обыкновенной в составе помогают снять воспаление и оказывают отхаркивающий эффект.
8. Лекарства на основе целебного растения помогают справиться организму с простудными заболеваниями.

А что вам известно про лечебные свойства травы мокрицы, фото которой можно посмотреть после перехода по ссылке? Прочитайте полезный материал.

Схема лечения ларингита у детей описана здесь. Прочитайте о рекомендациях.

Какую выбрать

При самостоятельном сборе душицы или покупке готового сырья следует обратить внимание на внешний вид растения:

• листочки должны быть ярко зелеными;
• при раздавливании листа в руках должен чувствоваться характерный аромат – резкий эфирный запах.

На сегодняшний день в супермаркетах можно найти свежую душицу практически круглый год.

Сбор и заготовка травы

Душицу можно встретить на пригорках, лесных опушках, на лугах и между зарослей кустарников.

Траву для приготовления лекарственных средств заготавливают в начале цветения путем срезания наземной части душицы обыкновенной (лечебные свойства и противопоказания) на высоте 20 см. Для предотвращения гибели растения, не следует вырывать его с корнем.

Для сушения траву собирают в пучки и размещают в проветриваемых помещениях без воздействия сквозняков и прямых солнечных лучей в подвешенном состоянии.

Другим способом сушения является разложение растения на плотной бумаге слоем в 5 см с периодическим переворачиванием лекарственной травы.

При правильной заготовке растение должно сохранить свой цвет, аромат и специфический вкус.

Правильное хранение

Свежая душица хранится в течение 1 недели в холодильнике в следующем виде: в накрытой банке с водой или стаканчике из пластмассы. Жидкость меняется в емкости ежедневно.

Траву в сушеном виде можно хранить в герметично закрытой банке из стекла в темном месте в продолжение 3 лет.

Растение можно заморозить для хранения – мелко нарезать, поместить в формочки, добавить воду и отправить в морозилку. Такие ледяные кубики эффективно используют в косметических целях для улучшения состояния кожи.

Полезная диета

Душицу можно употреблять в сушеном, замороженном и свежем виде. При этом полезные свойства растения сохраняются.

Про слабительные препараты для пожилых быстрого действия написано здесь.

На странице: про кедровое масло, его полезные свойства и противопоказания.

Трава имеет пряный и острый с небольшой горчинкой вкус и отлично сочетается с блюдами из яиц, птицы, мяса, бобовых, придавая им пикантность.

Использование в косметологии

Растения эффективно используется для ухода за кожей и предотвращения выпадения волос.

Настой целебного растения можно применять в виде ополаскивателя для волос или добавлять средство при принятии ванн.

В парфюмерии эфирное масло душицы необходимо для добавления в парфюмерные композиции в качестве отдушек.

Народные рецепты

Специалисты не отрицают благоприятного воздействия на организм средств, приготовленных на основе душицы обыкновенной, при лечении различных заболеваний в качестве дополнения к основному лечению.

Но перед применением любого лекарства из целебного компонента рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

От нервных расстройств

В 1 стакан кипяченой воды следует добавить 1 столовую ложку душицы в сухом виде, настоять все 20 минут, процедить и использовать для приема внутрь до принятия пищи по ½ стакана 3 раза в день.

Средство эффективно при головных болях.
Для лучшего результата рекомендуется использовать отвар в сочетании с настоем для ополаскивания волос после мытья головы, приготовленного из 3 столовых ложек душицы, настоянных в продолжение 2 часов в 1 литре кипятка.

Успокаивающим действием обладает принятие расслабляющих ванн. В воду рекомендуется добавить теплый отвар душицы, который готовят путем заваривания 200 грамм сухой травы в 3 литрах кипятка и томления в течение 20-25 минут на водяной бане.

При болезнях кишечника и желудка

Необходимо:

• соединить 1 стакан кипяченой воды с 2 столовыми ложками сухого целебного растения,
• поставить смесь на водяную баню на 15-20 минут,
• дать настояться около получаса и принимать по полстакана за 30 минут до приема пищи 2 раза в день.

Прием средства устраняет желудочные спазмы, кишечную колику, способствует улучшению перистальтики кишечника.

От болезней верхних дыхательных путей

Полезно приготовить растительный сбор с душицей в составе.

Для этого, необходимо, соединить корни алтея, мать-и-мачеху и душицу в соотношении 2:1:1. 1 чайную ложку полученной измельченной лекарственной массы нужно залить 1 стаканом кипяченой воды.

Средство настаивается полчаса, и употребляется в теплом процеженном виде по ½ стакана в день 2 раза в сутки..

При суставных заболеваниях

1 столовая ложка сока душицы соединяется с 3 ложками липового меда (как определить).

Полученная масса используется для приемов внутрь 3 раза в день по 1 чайной ложке.

Курс лечения составляет 2 недели с перерывом в 1 неделю.

От воспалений и укусов насекомых на коже

Растение в сухом виде заваривают в кипяченой воде, чтобы получилась масса кашеобразной консистенции, которую рекомендуется прикладывать к пораженному участку под повязку.

Эффективно применять в этих же целях свежую траву, предварительно размяв ее в руках до выделения сока.

Противопоказания к использованию

Как и у всех лекарственных растений, у душицы имеются противопоказания к применению, несмотря на широкий спектр полезных свойств.

Лекарственная трава запрещена в следующих случаях:

1. Кровотечения.
2. Период ожидания малыша.
3. При язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
4. Повышенная кислотность желудочного сока.
5. Нарушения в деятельности сердечно-сосудистых заболеваний.

Душица обыкновенная обладает множеством полезных уникальных свойств, благодаря которым целебное растение используется в различных сферах и помогает для лечения и профилактики развития многих заболеваний.

Максимальный эффект и безопасность применения зависят от правильности сбора, употребления и хранения лекарственной травы.

В видеоролике травник из Подмосковья делится всем, что знает о траве душице.

Полезные свойства Зверобоя

Зверобой – уникальное растение с богатым составом. Активные компоненты травы Зверобоя обладают противовоспалительными свойствами, снимают отек, покраснение, уменьшают выраженность боли и восстанавливают нарушенную функцию. После приема внутрь Зверобой обволакивает слизистую оболочку желудка, защищает ее от действия неблагоприятных факторов, снижает кислотность желудочного сока. В кишечнике растение уничтожает патогенную микрофлору и нормализует моторику.

Местное применение Зверобоя помогает при лечении аллергических дерматитов, воспалительных заболеваний кожи и суставов. Использование растения в форме масок, ополаскивателей и масел обеспечивает восстановление структуры волос, улучшение состояния кожи головы. Настои Зверобоя активно применяют в психиатрической практике для снятия тревожности, устранения симптомов депрессии.

Полезные свойства Душицы

В состав сухого сырья душицы входят танины, вяжущие вещества, эфирные масла и другие полезные компоненты. Настои душицы помогают устранить тревогу, раздражительность, агрессивность, нормализовать ночной сон. Траву используют даже при эпилептических состояниях. В составе растения присутствует большое количество пищевых волокон, которые нормализуют работу кишечника и облегчают процесс пищеварения.

Душица обладает свойством спазмолитика, устраняет спазмы внутренних органов и боль, связанную с ними. Средство также широко используется при респираторных инфекциях и бронхо-легочных заболеваниях.

Эффекты от совместного использования Зверобоя и Душицы

Как видно из описаний выше, оба растения обладают схожими свойствами. Душица вместе со Зверобоем оказывает хороший противовоспалительный эффект как на внутренние органы, так и на кожу . Лекарственный сбор устраняет симптомы депрессии, помогает нормализовать цикл сна и бодрствования. Чай из смеси трав успокаивает, нормализует пищеварительные процессы, немного понижает артериальное давление.

Как приготовить чай из Зверобоя, мяты и Душицы

Чаи из смеси трав широко применяются в народной медицине. Зверобой, мята, душица – удачное сочетание, в котором каждый компонент усиливает действие другого растения.

Чтобы приготовить напиток в домашних условиях, следует подготовить ингредиенты:

• 2-3 г мяты (несколько чайных ложек);
• 3 г душицы (мятые листья);
• такое же количество Зверобоя;
• пол-литра кипятка.

В стандартном рецепте лечебного чая из сборных компонентов указано, что необходимо залить сухое сырье кипятком и настаивать в течение 15 минут. Затем раствор из Зверобоя и душицы остужают, процеживают и пьют трижды в день по стакану за раз. Рекомендуется принимать средство после еды.

Противопоказания к применению Зверобоя и Душицы

Противопоказания к применению чая из Зверобоя и душицы: беременность, особенно на поздних строках, индивидуальная непереносимость компонентов растений, декомпенсированные патологии печени и почек, повышенная кислотность желудочного сока. Использование растения при наличии ограничений может нанести вред организму.

Заключение

Полезные свойства Зверобоя и душицы активно используются в народной медицине для лечения ряда заболеваний: ОРВИ, атеросклероз сосудов, язвы желудка, гастриты, воспалительные процессы, дерматиты, артриты, нарушения сна, спазмы мускулатуры. Сочетание растений с богатыми составами обеспечивает эффективность и пользу, более высокую, чем при применении каждой травы в отдельности. Можно дополнительно добавлять в настои цветы пижмы, мяту, ромашку, чабрец и другие растения.

Видаль :
ГРЛС :

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Душица обыкновенная – многолетнее растение, входящее в семейство «Яснотковых». В народе ее называют лесной мятой, материнкой, ладанкой, зеновкой, душинкой и др. Это лекарственное растение, используемое для лечебных целей и как пряность в кулинарии. Она обладает душистым ароматом, неприхотлива к почвам, хорошо адаптируется к холодным погодным условиям.

Растение в естественной среде обитания

Как выглядит душица:

Описание: Растение вырастает до полуметра в высоту, в верхней части разветвляется. Стебель – прямостоячий, четырехгранный с мягкими пушистыми волокнами. Листья душицы продолговатые, яйцевидной формы, имеют зеленую окраску и покрыты пушистыми волосками. Корень ползучий и ветвистый. Зацветает на второй год жизни. Цветет в июле пурпурно-фиолетовыми цветочками, собранными в соцветия. Плоды – орешки овальной формы, которые полностью созревают в конце августа.

Где растет:

Произрастает душица обыкновенная в России – в основном в Европейской части. Она встречается на лесных полянах, вдоль рек, на лугах и холмах. Культивируют растение в Мексике, Соединенных Штатах, Франции – как приправу с названием «орегано». Ее используют при приготовлении блюд для придания пикантного вкуса и аромата. Добавляют в начинки для пирогов, используют для засолок, приготовления пицц, алкогольных и безалкогольных напитков. Орегано хорошо сочетается с майораном, розмарином, перцем и базиликом.

Часто задают вопрос: «Душица и Чабрец – это одно и тоже?» - нет, это разные растения. Они являются лекарственными травами, применяются в народной медицине для лечения многих заболеваний, а также в кулинарии – как специи, имеющие оригинальный цвет и запах. Чабрец и душица внешне немного похожи и имеют практически одинаковый специфический аромат, но если приглядеться, то имеются различия. Душица вырастает до полуметра высотой, а чабрец – кустарник, стелящийся по земле. Есть различие в форме цветков, хотя цвет имеют одинаково фиолетовый.

Фото душицы

Фото чабреца

Заготовка сырья:

Сбор душицы проводят во время цветения, когда в растении концентрируется наибольшее количество полезных веществ. Заготовке подлежит верхняя часть, которую аккуратно срезают ножом. Собирают траву в дали от источников загрязнения, заводов, свалок и дорог. Собранное сырье раскладывают небольшим слоем для просушивания в хорошо проветриваемое и темное место или подвешивают пучками. Правильно высушенное сырье при соприкосновении должно рассыпаться и не меняет своего природного цвета и аромата. Хранят в закрытых емкостях не более 3х лет.

Правильно высушенная и подготовленная к хранению душица

Чем полезна душица: химический состав

Целебные свойства травы душицы обусловлены большим содержанием в ней полезных веществ. Она содержит в своем составе:

• Эфирные масла;
• Витамины А, Д, С, В1, В2, К;
• Жирные масла;
• Дубильные вещества;
• Аскорбиновую кислоту;
• Кумарины;
• Микроэлементы.

Растение для здоровья – полезные свойства душицы

Благодаря своему химическому составу, душица обыкновенная оказывает лечебные действия на организм человека:

• Противовоспалительные (снимает воспаление при заболеваниях внутренних органов, облегчает болевой синдром);
• Кровоостанавливающие (используются в лечение гинекологических заболеваний);
• Болеутоляющие (применяются для снятия симптомов простуды, бронхита, воспалений дыхательных путей);
• Мочегонные (помогают при заболеваниях мочевыводящих путей и мочекаменной болезни);
• Успокаивающие (восстанавливают психоэмоциональный фон, налаживают хороший сон и настроение);
• Тонизирующие (активизируют и повышают физические возможности человека);
• Желчегонные (стимулируют выработку желчи и работу желчевыводящих путей);
• Потогонные (используются для снижения температуры тела при простуде и снятия воспаления);
• Отхаркивающие (способствуют выведению мокроты и слизи при заболеваниях дыхательных путей);
• Антисептические (применяются при заболеваниях кожи, для заживления ран, порезов и ссадин).

От чего помогает:

• Заболеваниях верхних дыхательных путей;
• Расстройствах нервной системы, бессоннице;
• Воспалениях мочеполовой системы;
• Заболеваниях ЖКТ;
• Гипертонии;
• Нарушениях менструального цикла;
• Климактерической менопаузе;
• Проблемах с кожей;
• Грибковых заболеваниях;
• Желтухе;
• Атеросклерозе;
• Ревматизме;
• Проблемах ротовой полости;
• Пониженном иммунитете.

Как принимать душицу

Душица обыкновенная имеет немаловажное значение в фармацевтической и косметической промышленности, на ее основе готовят лекарственные препараты, крема, мази, эфирные масла, шампуни, лосьоны по уходу за кожей и волосами. В народной медицине используют для приготовления чаев, отваров, настоев и настоек, которые принимают внутрь и наружно в виде ингаляций, компрессов, примочек и ванн. Можно использовать для лечения готовые препараты, но лучше приготовить в домашних условиях, лечение будет эффективней, так как будут соблюдены все правила.

Как заваривать чай с душицей:

Берут свежие листочки душицы, добавляют в чашку с кипятком, накрывают, настаивают несколько минут и чай готов к употреблению. Если напиток не будет подвергается кипячению, то в него перейдут все полезные элементы и витамины. Чай с душицей поможет расслабиться и снять усталость после тяжелого дня и восстановить организм, пополнив его целебными веществами.

Чашка с заваренным ароматным чаем с душицей

Чай с душицей – польза и вред:

Напиток поможет при гинекологических заболеваниях, проблемах с желудком и печенью, облегчит состояние при ревматизме, простуде, бронхите. Благодаря потогонному и мочегонному действию, употреблять чай рекомендуется для выведения лишней жидкости и облегчения состояния почек, снижения кровяного давления, повышения аппетита, избавления от неприятного запаха изо рта, укрепления иммунитета.

Употребление травы душицы, с несоблюдением доз и правил применения, может спровоцировать побочные эффекты – в виде головокружения, тошноты, проблем со стулом.

Отвар душицы – для его приготовления в стакан с закипевшей водой добавить сухое сырье (2 ст. ложки) и укутав, дать настояться. Отвар нужно пить перед едой дважды в день по 12 стакана, можно добавлять мед. Мочегонное действие отвара помогает при мочекаменной болезни, заболевании почек, воспалении мочеполовой системы, снижает давление.

Настойка душицы – в банку сложить измельченную сухую душицу и залить ее водкой или спиртом. Убрать в темное место для настаивания на 30 дней, периодически взбалтывать. Дозы употребления зависят от заболевания. Материнка (настойка душицы) помогает при сильном физическом и умственном переутомлении, поможет быстрее справиться с нервным напряжением и симптомами климакса.

Сок из свежей душицы – листья и цветы свежего растения пропустить через мясорубку и через марлю отжать сок. Можно пропустить сырье через соковыжималку, сок получается концентрированный, при употреблении его необходимо наполовину разбавить водой. Употребляют для снятия симптомов простуды, улучшения пищеварения, нормализации менструального цикла у женщин и укрепления иммунитета.

Эфирное масло душицы – для его приготовления в домашних условиях, нужно емкость наполнить сухим сырьем, залить растительным или оливковым маслом и томить на водяной бане не менее 6 часов, не давая кипеть. Процеживают и принимают по 5-6 капель несколько раз в день с медом. Поможет справиться с инфекциями дыхательных путей, гриппом, заболеваниями желудка и кишечника, метеоризмом, колитом, изжогой. Эфирное масло с душицей применяется в виде ингаляций для снятия головной боли, улучшения настроения и придания бодрости. Поможет в уходе за кожей лица и волосами, ускорит заживление ран, царапин, ожогов.

Душица – лечебные свойства и противопоказания для женщин

Траву в народе называют «материнкой» за способность снимать боль при менструациях, облегчать состояние при климаксе. Душица в гинекологии применяется при задержке месячных для нормализации менструального цикла, при воспалении женских половых органов. При эрозии шейки матки хорошо проводить спринцевание отваром. Растение используют в косметических целях, на основе душицы делают маски для лица, используют для ухода за волосами, включают в рацион для похудения.

Душица для женского здоровья

При сбое менструального цикла – поможет отвар из ложки измельченной травы и стакана кипятка, настоянный в теплом месте 40 минут. Напиток выпить в течение дня, он нормализует менструальный цикл, приведет в порядок гормональный фон и женские половые гормоны.

При болезненных месячных – хорошо принимать спиртовую настойку с душицей 2 раза в день по 10 капель, разведенных в воде.

Душица при климаксе – при климактерическом синдроме, употребляя чай с душицей или отвар, можно облегчить состояние, ослабить приливы, снять раздражительность и чувство тревоги.

При воспалительных процессах – рекомендуется прием растительного сбора: пижма, душица, лебеда – по столовой ложке, полынь – 12 столовой ложки, все перемешать и залить двумя стаканами кипятка и настаивать в течение получаса. Пить 5-6 раз в день по 2 столовые ложки.

Душица – применение в косметологии

Растение применяется в изготовлении косметических средств по уходу за кожей лица, она подходит ко всем типам кожи. Душица способна устранить кожные заболевания и угревую сыпь, восстановить и омолодить кожу, сделать ее упругой и эластичной.

Маска для жирной кожи – измельченные листья (2 ст. ложки) залить кипятком (200 мл.), настоять 15 минут и добавить белок яичный. Все перемешать, наложить на лицо, подержать около получаса и смыть водой. Поможет обезжирить кожу, снимет жирный блеск, сузит поры.

Очищающая маска – заварить стаканом кипятка ложку свежей травы, дать настояться 30 минут, затем процедить и протирать настоем лицо утром и вечером. Кожа очиститься, сделается гладкой и бархатистой.

Омолаживающая маска – стаканом кипятка залить ложку сухой измельченной травы, выдержать около часа. Процедить и добавить в настой ложечку оливкового масла, нанести на кожу и через 30 минут умыться.

Лед для ухода за кожей – две столовые ложки измельченной травы поместить в емкость с 200 мл. кипятка, выдержать 20 минут, процедить, залить в формочки для льда и заморозить. Протирая кусочками кожу по утрам, можно протонизировать кожу, ускорить микроциркуляцию, что сделает ее здоровой и упругой.

Душица для волос

На основе растения готовят средства по уходу за волосами, с которыми делают оздоравливающие маски и проводят ополаскивания.

Маска для волос – в емкость с 0,5 литрами кипящей воды положить 20 гр. измельченной душицы, дать настояться с пол часа. В остывший и процеженный отвар добавить две столовые ложки меда. Перемешанное средство втереть в кожу головы, подержать пол часа и ополоснуть теплой водой. Маска укрепит луковицы волос, восстановит структуру и сделает их густыми.

Ополаскивание для волос – в емкость с пол литром кипятка положить 30 гр. измельченной травы и на медленном огне подержать 15 минут. Снять с огня, накрыть и настаивать ещё около часа. Процеженный отвар использовать для ополаскивания волос после мытья головы. Средство предотвращает появление перхоти, оздоравливает волосы, придает блеск и шелковистость.

От себореи и перхоти – хорошо втирать в кожу головы эфирное масло душицы, можно добавлять его в шампуни для мытья головы. Применяя пару раз в неделю такие процедуры можно быстро получить желаемый результат.

Для сухих волос – делают маску, в которую входят: подорожник, душица, шалфей, чистотел, крапива – все в равных количествах. Взять 20 гр. смеси и поместить в термос с кипятком для запаривания. Затем черный хлеб намочить полученным настоем и наложить маску, которую через некоторое время смыть теплой водой.

Душица для похудения

Душица обыкновенная обладает способностью нормализовать аппетит, утолить чувство голода и не переедать. Если длительное время пить чай и добавлять душицу в пищу, можно ускорить моторику ЖКТ, простимулировать обмен веществ, вывести из организма токсины, шлаки и безболезненно освободиться от лишних килограммов. Способности растения расщеплять подкожно-жировой слой и выводить жир из организма, используются для лечения целлюлита.

Душица и беременная женщина – две несовместимые вещи

Можно ли душицу беременным – душица при беременности категорически запрещена, так как она стимулирует сокращение матки и может спровоцировать выкидыш.

Используется душица для прерывания беременности, но результат может быть непредсказуемым. У некоторых женщин получается желаемый результат, а у других возникают осложнения и сильное кровотечение. Более безопасное прерывание проходит на ранних сроках беременности, когда эмбрион небольшой и шанс получения положительного результата увеличивается. Вещества, которые содержатся в растение, стимулируют маточное сокращение, повышают ее тонус и в результате душица вызывает самопроизвольный аборт.

Душица при грудном вскармливании – настой и чай с душицей кормящим женщинам помогает усилить лактацию и увеличить количество молока.

Какая мама молодец, что заботится о моем здоровье и пьет чай с душицей

Противопоказания:

Основным противопоказанием для приема женщинами душицы является беременность, а также наличие сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных заболеваний, язв или гастрита с повышенной кислотностью желудочного сока, индивидуальная непереносимость компонентов и склонность к аллергии.

Душица для мужчин

Препараты с растением эффективны и для мужского здоровья, они приведут в порядок его нервную систему, наладят работу внутренних органов, обмен веществ, иммунную систему, активизируют кровоток органов малого таза и сексуальное влечение. Душица способна ослабить тягу к спиртному и курению. Использовать растение мужчинам нужно осторожно, несоблюдение доз применения препаратов может вызвать ослабление потенции.

Душица детям

Для детского здоровья растение оказывает благотворное действие. Чай с душицей успокаивает ребенка и помогает уснуть при повышенной нервной возбудимости, снимет вздутие живота, метеоризм и колики. Отвар при ангине и стоматите уберет воспаление, облегчит боль. Настой используют для снятия симптомов простуды, укрепления иммунитета, для лечения золотухи и рахита. Новорожденных купают с отваром душицы, она уберет сыпь и опрелости на коже.

Душица от кашля у детей – делают ингаляции с раствором: в воду добавляют эфирное масло душицы (несколько капель) и дышат над паром, накрывшись полотенцем. Эта процедура поможет успокоить кашель, облегчить состояние при простуде и ангине.

При заболевании верхних дыхательных путей – готовят настой из травок: душица, алтей, мать-и-мачеха (в пропорциях 1:4:1) перемешивается, и столовая ложка смеси помещается в стакан с кипятком, накрывается для настаивания. Процеживается и пьется теплым в течение дня.

При простуде – столовую ложку растительного сбора, в который входит душица, малина, мать-и-мачеха (в пропорциях 1:2:2) положить в чашку с крутым кипятком, накрыть и подержать 20 минут. Пить в теплом виде в течение дня.

Я только что принял ванну с душицей и не смог добраться до кровати

Ванночки для купания – 50 гр. сухой душицы поместить в емкость с 3 литрами кипятка, настоять и процеженный настой добавить в воду при купании. Такая процедура успокоит ребенка, снимет зуд, опрелости, поможет при рахите.

Рецепты народной медицины

При нервной возбудимости – поможет настой из 2х столовых ложек измельченной травы и стаканом водки, настоянной в течение двух недель в защищенном от света месте. Затем его процеживают и пьют по чайной ложке перед едой 3 раза в день.

Полное расслабление и блаженство от приема ванн с душицей

Хорошо снимает нервное возбуждение прием ванн с душицей. Для этого 100 гр. травы с соцветиями залить 3 литрами кипятка, накрыть и настаивать в теплом месте не менее 3х часов. Затем процедить и добавить в ванну при купании. Поможет снять усталость и улучшит настроение.

При ангине – приготовить отвар со столовой ложкой измельченной душицы и 100 мл. кипятка. Дать настояться, процедить и полоскать горло несколько раз в день.

При метеоризме – 2 столовые ложки измельченной травы поместить в стакан с кипящей водой, укрыть для настаивания на 20 минут, выпить в течение дня.

Душица входит в состав многих лечебных сборов

При холецистите – шалфей, спорыш, мелисса, душица и зверобой взять в равных количествах и 2 столовые ложки смеси поместить в емкость с пол литром кипятка, настоять и выпить теплым с добавлением меда перед едой в течение дня.

При ревматизме – хорошо втирать в больные места эфирное масло душицы (несколько капель), смешанное с маслом растительным.

Лечение фурункулов – для этого используется отвар душицы, которым пропитывают сложенную марлю и накладывают в виде компресса на проблемные участки кожи. Хорошо чередовать с принятием ванн из душицы. Это увеличит эффективность лечения, а также успокоит нервную систему и расслабит организм.

Повышенное газообразование – для решения этой проблемы используется ромашка, душица – все берут по чайной ложке и заваривают чай. Растительный сбор обладает противовоспалительным, антисептическим, спазмолитическим действием и наладит работу ЖКТ, хорошо помогает сбор при гипертонии.

Для укрепления иммунитета – готовят чай из растительного сбора: корень девясила, душица и зверобой по столовой ложке и 100 гр. шиповника. Все перемешивают, наливают 3 литра воды, ставят на огонь и подогревают до кипения, затем снимают и дают настояться. Процеживают и употребляют небольшими порциями.

Чай с душицей в заварочном чайнике готовый к употреблению

При климаксе – готовят чай, в который входит шалфей, душица. Столовую ложку смеси помещают в заварочный чайник, заливают кипятком и принимают для снятия симптомов климакса и частых приливов.

При заболевании желудка – используют сбор: перечная мята, душица, зверобой – все берут в равных количествах и 15 гр. смеси заливают 250 мл. кипятка, настаивают и выпивают в течение дня за 2 приема. Настой эффективен в борьбе с болезнью желудка и обладает противовоспалительным, обезболивающим и успокаивающим действием на него.

Для очищения организма – используют чай с чабрецом и душицей. Для его приготовления: чабрец (тимьян), душица берутся по чайной ложке и помещаются в заварочник. Заливаются стаканом кипятка, настаиваются несколько минут и принимаются в теплом виде. Для увеличения очистительного эффекта можно добавить измельченный имбирь. Чабрец, душица (орегано) окажут противовоспалительное действие, выведут из организма токсины и шлаки, нормализуют обмен веществ, уберут лишний вес.

В середине лета на наших просторах зацветают пышные нежно-фиолетовые ковры душицы. Это неприхотливое ароматное растение издавна славится своими полезными качествами. Лечебные свойства душицы и противопоказания к её применению хорошо известны приверженцам народной медицины. Узнаем о них поподробнее.

Душица (лат. Oríganum vulgáre) также имеет другое название – материнка, а кулинарам разных стран она известна под видом специи орегано. Эта медоносная пряная трава не только придаёт характерный пикантный вкус блюдам, напиткам, но успешно применяется для лечения многих недугов, а также в косметологии.

Фото душицы:

Популярность этого растения не ограничивается рамками народной медицины. Благодаря своим антибактериальным, противовоспалительным, другим целебным свойствам данная лечебная трава используется фармакологией. На её основе изготавливают различные настойки, экстракты, широко применение отвара, чая из душицы, который не только полезен, но также вкусен.

Частый вопрос. Стоит сразу оговориться о бытующем заблуждении, относительно идентификации данного растения. Некоторые люди считают, что душица и чабрец это одно и то же. Это далеко не так, несмотря на то, что обе травы обладают широким спектром лечебных свойств, а также используются в кулинарии, они абсолютно разные. Отличия есть также во внешнем виде: орегано (душица) – растение высокорастущее, а чабрец представляет собой стелющийся полукустарник. Соцветия обеих трав также разнятся внешне, хотя их аромат, стоит признать, чем-то схож.

Полезные свойства душицы могут сохраняться очень долго (до трёх лет), если её правильно заготовить. Собирают траву летом, когда она находится на самом пике своего цветения. Сушить сырьё следует в затенённом месте, обдуваемом свежим воздухом.

Трава орегано с соцветиями, фото:

Химический состав материнки впечатляет: масляный компонент кваркарол, витамины, растительные гормоны, тимол, эфирное масло воздействуют на организм человека подобно антибиотикам 1-го поколения. Благодаря действию этих компонентов растение оказывает противовоспалительное, антиглистное, противогрибковое, мочегонное, антибактериальное, желчегонное, спазмолитическое действие.

Рассмотрим подробнее душицы лечебные свойства:

1. Эфирное масло душицы обладает успокаивающим действием, отвар хорошо помогает при бессоннице, стрессовой ситуации, нервной раздражимости, неврозах, истерии.
2. Она успешно применяется при лечении нарушений ЖКТ, убирает проявления метеоризма, облегчает боль, улучшает перистальтику кишечника.
3. Обладает противоспазматическим эффектом - при головной боли, мигрени очень хорошо употреблять чай из душицы.
4. Облегчает состояние при заболеваниях дыхательных путей, способствует отхождению мокроты, помогает при бронхите, пневмонии.
5. Душица обыкновенная губительна для большинства видов глистов, успешно применяется для лечения взрослых, детей.
6. Имеет желчегонный, мочегонный эффект, рекомендуется при заболеваниях печени, мочеполовой системы.
7. Помогает при кожных раздражениях, проявлениях псориаза, при различных дерматологических недугах, аллергиях. Отвары, компрессы убирают сыпь, прыщи, угри, фурункулы.
8. Регулярное употребление чая рекомендуется для профилактики онкологических заболеваний, так как орегано является своеобразным «щитом» для развития раковых клеток.
9. Трава душицы активно используется косметологией, улучшает внешний вид кожи, борется с целлюлитом благодаря способности восстанавливать состояние подкожно-жирового слоя.
10. Восстанавливает менструальный цикл, успешно справляется с проявлениями ПМС, однако такое лечение следует производить под строгим наблюдением лечащего врача. Если грамотно принимать препараты с душицей во время кормления грудью, молоко будет вырабатываться активнее.
11. Отличный природный антисептик.
12. При простудах, кашле, для облегчения дыхания очень полезно проводить ингаляции с крутым отваром душицы (или можно использовать эфирное масло растения).
13. Эфирное масло (несколько капель) можно добавлять к растительному подсолнечному или оливковому, а потом этим составом растирать, массировать больные суставы, врачевать различные ревматические проявления.

Помимо всего вышеперечисленного, чаи, отвары, настойки с орегано помогают справиться с зубной болью, нормализовать высокое давление, повысить аппетит.

Чай с орегано, фото:

Душица – противопоказания:

1. Если человек страдает язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки, то употреблять чаи, препараты с душицей не рекомендуется.
2. При повышенной кислотности желудка лучше ограничить употребление чаёв, настоек, отваров с этой травой.
3. Любое лечение следует начинать постепенно, с небольших доз, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию на растение.
4. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы следует проконсультироваться с врачом, так как иногда материнка вполне может навредить.
5. Душица при беременности запрещена (на любом сроке)! Будущим мамам нельзя употреблять любые продукты с этой травой. От приёма душицы начинается активное сокращение мускулатуры матки, что может привести к выкидышу.
6. Мужчины должны крайне осторожно употреблять чай, а также препараты на основе орегано – частое употребление данных продуктов может привести к проблемам с потенцией.

При гипертонии не стоит употреблять препараты с содержанием данного растения, а также чаи, дабы не спровоцировать гипертонический криз.

Материнка недаром считается женским растением, так как она помогает при лечении многих гинекологических болезней. Спринцевания отваром травы излечивает эрозию шейки матки, купирует внутриматочные кровотечения, способствует более быстрому восстановлению после рождения ребёнка, повышает лактацию.

Употребление чая, настоев на основе орегано применяется для облегчения состояния женского организма во время климакса, а также нормализации гормонального фона. Душица является основным растением во многих гинекологических сборах для лечения женской половой сферы. При задержке менструации, болезненных критических днях материнка даёт стойкий положительный эффект.

Помимо этого отвар данной травы издавна используется представительницами прекрасного пола для улучшения состояния волос, усиления их роста, препятствия выпадению. Для похудения также рекомендован чай с душицей, который способствует выведению шлаков из организма, улучшает работу ЖКТ, способствует активному очищению кишечника.

Материнка (душица) измельчённая, фото:

Можно употреблять «чистый» чай из орегано (1 ч. ложка на стакан кипятка), можно совмещать его с другими полезными лекарственными травами, от этого их положительное действие только усилится. Например, чтобы приготовить «Монастырский чай», вам понадобится измельчённый корень девясила, зверобой, душица (всех составляющих взять по 1 столовой ложке), 100 г ягод шиповника. Все ингредиенты нужно смешать, залить 3-мя литрами воды, довести до кипения, после чего настаивать 1 час. Такой напиток можно хранить прохладным, пить сколько душе угодно, не забывая о противопоказаниях.

Перед тем как заваривать душицу, её можно смешать в равных долях с чёрным или зелёным чаем – целебный, бодрящий эффект вам будет обеспечен. Также можно существенно улучшить состояние нервной системы, для этого даже не придётся употреблять отвар растения внутрь. Возьмите термос, 50 г сушёных листьев с соцветиями душицы залейте двумя литрами крутого кипятка, плотно закройте крышку, настаивайте «зелье» примерно 3 часа. По истечению этого времени процедите настой, вылейте в ванну с тёплой водой. Если принимать такие ванны хотя бы по 20 минут в течение 3-х недель (1 раз/2-е суток), то вы быстро повысите свой эмоциональный фон.

Если вы ещё незнакомы с этим растением, обязательно исправьте ситуацию, откройте для себя ещё один кладезь полезных рецептов природы. Практически все лечебные свойства душицы и противопоказания упомянуты нами. Пейте целебный чай, принимайте успокаивающие ванны, добавляйте эту вкусную пряность к блюдам. Будьте здоровы!

Это многолетнее растение с нежно-розовыми цветочками издавна используется многими народами и как пряность, и как лекарственная трава. Душица обладает многими полезными свойствами и приятным пряным ароматом. Так как распространена она на всей территории Евразии, кроме Крайнего Севера, используют ее очень широко. Не только в качестве приправы и средства народной медицины применяется трава ее исследованы официальной медициной, и она признана хорошим антисептическим и противовирусным средством.

Описание растения

Этот красивый можно встретить повсюду: на опушках леса, полянах, среди кустарников. Она любит солнечные места и часто разрастается обширными зарослями. Это растение неприхотливо и не очень требовательно к почве, поэтому во многих странах душицу культивируют. Кроме этого названия, можно встретить еще много других: орегано, материнка, лесная мята или ладанка. Как же выглядит эта травка? Растение обычно вырастает в высоту от 30 до 90 сантиметров, имеет прямые красноватые стебли, опушенные мелкими волосками. Корневище мощное, ползущее. Узнать душицу можно по яйцевидным заостренным листьям, обладающим пряным ароматом. Цветки бледно-розовые, многочисленные, собранные в соцветия. Цветет эта травка в течение всего лета.

Как используется трава душица?

Польза и вред ее давно известны в народе. Широко эту травку применяют в кулинарии в качестве приправы. Она хорошо сочетается со многими другими пряностями и подходит для мясных и овощных блюд. А на Руси душицу добавляли в квас и пиво. Выращивают ее и для получения эфирного масла, которое полезно при многих проблемах со здоровьем. Официальная медицина применяет душицу для производства лекарств от кашля и почечных заболеваний. Но наиболее широко используется эта травка в народе. Издавна на Руси любят ароматный чай с душицей, а рецепты народной медицины очень часто включают в себя это растение. Чем же это можно объяснить?

Что входит в состав душицы?

В цветках и зелени этой травы содержится много эфирных масел. В их состав входит тимол, секвитепены, гранилацетат и свободные спирты. В душице найдено много аскорбиновой кислоты и витамина К, а также дубильных веществ. Полезные свойства ее объясняются еще и наличием большого количества каротина, железа и марганца. Кроме того, душица содержит много розмариновой кислоты, благодаря чему она является мощным антиоксидантом.

Полезные свойства душицы

В каком виде употребляют эту траву?

Собирать душицу можно с июня по август при сухой погоде. Срезать зеленые части растения нужно острым ножом на высоте 10 сантиметров от земли. Сушат траву в хорошо проветриваемом помещении в пучках, или разложив тонким слоем на решетке. Когда стебли при сгибании будут ломаться, нужно отделить от них листья и цветки. Высушенное сырье хранят в герметично закрытых емкостях. Используют душицу в виде отвара или спиртовой настойки. Сушеную измельченную траву добавляют в пищу как приправу или заваривают как чай. Применять ее можно не только внутренне, но и наружно. В народной медицине широко применяется трава душица. Польза и вред этого растения хорошо изучены, и всем, кто хочет использовать это растение, нужно о нем все знать.

Кому противопоказано применять душицу?

• Нельзя пить отвары и чай с этой травой детям до 7 лет, так как она может вызвать задержку полового развития у мальчиков или, наоборот, ускорение его у девочек.
• Нежелательно употреблять много душицы мужчинам, так как это может привести к импотенции.
• Противопоказана ведь она стимулирует сокращение матки и может вызвать выкидыш.
• Не употребляют эту траву также при индивидуальной непереносимости или аллергических реакциях.

Рецепты народной медицины с душицей

Душица в кулинарии

Не много есть которые так широко применяются в качестве приправы. Наиболее известные из них мята, чабрец и душица. Издавна эти растения использовались в кулинарии многих стран. Душицу добавляют в супы и блюда из мяса, она хорошо сочетается с грибами. Часто ее применяют для ароматизации напитков и выпечки. Широко используется она при мариновании и засолке овощей и грибов. Душица хорошо сочетается с разными другими приправами и травами. Она придает блюдам пряный аромат и способствует более длительному их хранению.

Очень многими людьми используется трава ее хоть и изучены хорошо, но известны не всем. Поэтому не стоит злоупотреблять ею.

Похожие статьи